Самообследование
Раз в месяц, в идеале через несколько дней после менструации, осматривайте молочные железы перед зеркалом и в положении лёжа. Цель — знать свою норму и быстро заметить изменения.
Осмотр у врача
Рекомендуется раз в год проходить осмотр у маммолога. В молодом возрасте основным методом является УЗИ.
Маммография
Регулярная маммография обычно рекомендуется с 40 лет. При наличии семейных факторов риска скрининг целесообразно начинать раньше.
Изменения, на которые стоит обратить внимание
Если вы заметили одно из следующих изменений, не ждите очередного планового обследования:
- Новый узел или уплотнение
- Втяжение или покраснение кожи
- Выделения из соска
- Изменение формы и размера
